晴れカフェ通信を発行しました R7.7 自分の持つパフォーマンスを発揮するには、 晴れカフェセラピーの3本柱である 〇睡眠の質 〇リラックスと集中 〇前向きになる ことが、あなたと力を引き出してくれます